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Viaggiare con il finestrino del treno aperto e lasciarsi piacevolmente accarezzare il viso dal vento a una velocità di crociera che si può meritatamente chiamare lentezza. Percorrere strade ferrate lungo paesaggi e borghi sconosciuti, a tratti fiabeschi che l’alta velocità ha dimenticato. I treni turistici non sono fatti per raggiungere in fretta una destinazione. Il viaggio stesso è la meta. E, tutto intorno, la natura e i paesini, si fanno belli aspettando che i viaggiatori si fermino per riscoprirli, per degustarli e portarli con sé nei ricordi.

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Strato dopo strato il mondo sta cambiando o forse è già cambiato. Fino a questo momento abbiamo costruito macchine per produrre centinaia e migliaia di esemplari dello stesso tipo di oggetto. Da questo momento in avanti produrremo una sola macchina in grado di creare infiniti oggetti, diversi tra loro, in modo preciso, più preciso di quanto avremmo potuto immaginare. La stampa 3D o manifattura additiva rappresenta una vera rivoluzione nel modo di produrre.

Con Internet e il computer abbiamo reso “virtuale” elementi fisici reali. Oggi, con la stampa 3D il processo è opposto: il virtuale produce oggetti fisici reali. Una tecnica che nasce nel 1986 e che oggi è utilizzata in diversi ambiti. Con le stampanti 3D è possibile realizzare prodotti aerospaziali, per l’edilizia, per uso alimentare, per uso domestico, per uso medico.

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Compriamo on line perché tutti ormai siamo nelle condizioni di farlo. Basta guardarsi in casa, in tasca o nella borsetta per rendersi conto di quanto sia facile accedere a servizi con un piccolissimo e leggerissimo dispositivo chiamato telefonino o, in alternativa, il tablet. Oggetti che sono entrati da pochi anni nella nostra vita sociale, lavorativa, affettiva e che hanno completamente cambiato, forse anche stravolto, il nostro modo di agire, soppiantando per utilizzo il computer.

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Per mantenere giovane la pelle del viso, per prevenire o togliere le rughe si può ricorrere al botox oppure dedicarsi, con costanza e dedizione, alla pratica dello yoga facciale che sembra avere effetti pari ai diffusissimi interventi estetici a base di botulino. Il farmaco a base di tossina botulinica che viene iniettato sulle rughe agisce come miorilassante con effetti immediati che possono durare per diversi mesi paralizzando in modo mirato i muscoli cronicamente tesi. Mentre lo yoga facciale può combattere in modo naturale la stanchezza e i segni dell’età senza interventi esterni e con effetti che durano nel tempo. Il principio di base è tirare la pelle del viso gonfiando i muscoli facciali per aiutare la pelle a ritrovare elasticità, tono e freschezza. Una tendenza che sta spopolando negli ultimi anni ma che ha origini antiche se è vero che anche Cleopatra lo praticava.

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La crescente consapevolezza dell’impatto che le nostre scelte alimentari hanno sull’ecosistema e sui danni che possono causare si esprime a tavola con nuove interpretazioni per salvaguardare l’ambiente e la nostra stessa salute di consumatori. Possiamo dire che tutto iniziò con il vegetarianismo, la prima e più conosciuta scelta etica salutista in ambito alimentare.

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Il pellegrinaggio in visita alla tomba dell’apostolo Pietro lungo la via Francigena, che parte da Cantebury e arriva Roma, era nel medioevo una delle tre Peregrinationes Maiores insieme a quello verso la Terra Santa e al Cammino di Santiago di Compostela. L’antico percorso fu rintracciato in Italia negli anni ’70 e dal 2001 l’Associazione Europea delle Vie Francigene coordina lo sviluppo e la valorizzazione dell’itinerario che attraversa Il Regno Unito, la Francia, la Svizzera e l’Italia. I moderni pellegrini si muovono lungo tappe e percorsi mossi dalla passione della scoperta di paesaggi e di luoghi suggestivi con mezzi che rispettano l’armonia dell’ambiente: a piedi, a cavallo o in bici.

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L’antica arte di colorare mandala, rilanciata in Inghilterra tre anni fa con un successo di pubblicazioni inimmaginabile, richiede concentrazione, pazienza e un po’ di tempo. È paragonato a un vero esercizio di meditazione che porta equilibrio e armonia e che, secondo lo psicologo Luis Rojas Marcos, «ci conforta, ci dà pace e ci rilassa, ci porta altrove, al riparo dallo stress che spesso ci assale».
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